朝起きた時の腰の痛みがひどくなり、整形外科やマッサージなどにも通ってみました。
一時的には良くなるものの、時間が立つと痛みが戻ってしまい、何をしても根本的に改善されず悩んでいました。
そんな時にネットで武医整体院を見て通い始めました。
施術方法はマッサージのように、もみほぐすのではなく、またボキボキいうような整体でもなくソフト整体？というのでしょうか。
関節を伸ばしたり血流を良くしたりという施術で、ほとんど痛みはありません。
でも、終わった後は体がすっきり、腰も痛みが改善されて以前に比べて、やわらかく動くようになったと感じています。
施術後には、家で簡単にできる腰を使う運動方法など、アドバイスをいただいています。
やはり同じ生活習慣を続けていると、すぐに腰が元に戻ってしまうので、歩き方などのアドバイスをいただけると、とても助かります。
いろいろな予約方法があるので、予約が取りやすいです。
これからもぜひ通い続けたいです。